慢慢來，比較快－政式教學

剛好今天久沒見私人課的學生問了我一個有趣的問題，她說：「老師你有學生真的因為跟你學瘦了很多的嗎？」

這問題真的讓我笑了，在我自己的經驗中，因為上伸展和芭蕾有長高的（其實單純是調整了駝背），還有體重確實下降的，又或是體重沒有下降但是衣服尺碼下縮甚至體型明顯有變化的大有人在，但這些時間說長不長說短不短，最短的效果反應時間以每週動一次的頻率來看都是差不多三個月，這不禁會讓我想到自己有趣的行為經驗，在身體上，因為是我的專業，我常常跟學生們朋友們說不要急，要讓時間反應出你的努力，你要持續才會看到成果，結果自己在投資的路上常常變成憤怒鳥到處亂衝滿身是傷，所以其實生活中的每件事做到專精套用起來的原則其實都是差不多的。

不論什麼事，我們要求的就是，穩穩的、慢慢來，比較快。