各位好我是餘一,今天再來為大家提升一些精油小知識,之前有簡單的介紹過精油的基礎用法就在另一篇可以在部落格上芳療類別找尋唷!

  上次說完了基礎的幾樣精油及提升睡眠品質用的油,這次來緊急救火告訴大家適合在這個非常時期保護自己使用的淨化型精油,精油的類別很多,功能也很多,有助眠、舒壓、提升防護力、驅蟲等等...。

  這次就是要跟大家說說在疫情期間能有效提升防護力的精油,希望大家可以一起度過難關

下面的部分會有一系列文章給大家做參考,有興趣可以參考傳送門唷。

精油也能成為痠痛剋星!: https://hu26315119.pixnet.net/blog/post/46227994

男性精油擴香&配方教學:https://hu26315119.pixnet.net/blog/post/46157635

精油特性『三性/四能/五高』:https://hu26315119.pixnet.net/blog/post/37823362

聞著聞著就睡著了:https://hu26315119.pixnet.net/blog/post/37393174

香氛蠟燭DIY:https://hu26315119.pixnet.net/blog/post/37485166

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首先第一個是檸檬精油:

檸檬精油和天竺葵精油近日才在報導中出現過,說其中含有的主成分香茅醇、檸檬烯等能有效的降低AEC2的呈現,那當然主成分有這些的精油可不只這兩樣的,先來說說檸檬,檸檬除了清潔力強、可以內服(滴1-2至喉嚨配水or直接100ml水配一滴)減緩喉嚨不適感之外,還有很棒的淨化效果,在搭配75-90度酒精混合過濾水使用可以有效淨化空氣中不淨的成分,再搭配多種精油甚至能有效稀釋三手煙的味道喔!

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天竺葵精油:

  俗稱的小玫瑰精油,如果本身預算不足購買玫瑰精油的朋友可以參考這款,不過要特別注意的是,有花類氣味的精油味道基本上都偏濃厚,所以一不小心沾太多會像香水噴太多頭暈暈目眩炫喔,天竺葵的淨化力也是出奇效的好喔,也因為味道比較濃厚的關係,其實在混搭使用的時候可以使用相對少的量喔!另外天竺葵養顏美容的效果也是很棒,如果愛美的朋友們可以單次混在化妝水或是乳液中使用喔!在這個非常時期人心惶惶的時刻,天竺葵亦有鎮靜心情的功效也能簡易的維持肝臟健康喔!

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尤加利精油:

  無尾熊最愛吃本樹產出的葉子,而尤加利精油提煉於樹幹的部位,有清新的草本味,不過某層面上淨化類型的精油都不建議一次滴的量過大,因為味道會超出想像的濃烈,尤加利精油可以排毒、緩解肌肉的疼痛不適、也因為淨化的關係可以有效的緩解呼吸過敏症狀,尤加利與薄荷、檸檬精油可以混合成淨化噴霧,如果在加入少量的酒精,可以成為芳香消毒噴霧!在非常時期大家手都充滿酒精味的時候,你就會是少數的香味持有者!

檸檬尤加利精油:

  基本上功能跟尤加利精油相去不遠,但是味道上卻是天差地別,個人在使用上覺得有點類似樟腦味,所以在選擇上就依照個人喜好囉...我個人是...下一位~!

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冷杉精油:

  冷杉精油的主成份檸檬烯就如上可以有效的抵禦ACE2生成,而且味道上喜歡木質味道的朋友也可以嘗試看看,有鎮靜心情的功能也有塗抹身體減輕肌肉痠痛與不適的效果。

 

  今天說完五種精油精油之後一樣跟大家簡單的說說應該如何使用,可以薰香、塗抹(腳底or胸口or耳後)、內服(少數可以)、嗅吸等等...。

如果有問題可以直接詢問我喔!那下方會留下如果想要購買折扣精油的連結,下次再來精油小學堂囉!

餘一

http://mydoterra.com/yuyi36

 

 

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